Trang chủ Phong thủy 10 cây để phòng ngủ khiến giấc ngủ sâu hơn

10 cây để phòng ngủ khiến giấc ngủ sâu hơn

215

Cây để trong phòng ngủ không chỉ giúp căn nhà bạn có thêm không gian xanh mà chúng còn có tác dụng lớn về thanh lọc không khí.

Việc chọn trồng cây trong phòng ngủ đúng giúp bạn thoải mái đi vào giấc ngủ hơn.

Với những người hay căng thẳng do áp lực công việc thì có thể trồng cây trong phòng ngủ để có giấc ngủ tốt hơn.

Dưới đây là 10 loại cây cảnh để trong phòng ngủ bạn nên chọn để có giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Những loại cây đặt trong phòng ngủ

Cây nha đam

Nha đam là một loại cây có rất nhiều tác dụng hữu ích trong cuộc sống. Đặc biệt quan trọng với các chị em vì công dụng làm đẹp của nó.

Không chỉ vậy, nha đam có công dụng cải thiện giấc ngủ rất tốt vì cây thải ra khí oxi vào ban đêm.

Giúp cho bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu hơn. Và cây nha đam trong phong thuỷ có ý nghĩa rất lớn.

Cây nha đam nở hoa báo hiệu rằng sự nghiệp của bạn đang trong giai đoạn đi lên.

Loại cây này bạn không cần phải tốn thời gian chăm sóc như các loại cây khác nên rất dễ trồng.

Bạn có thể tậu ngay nha đam để đặt trong phòng ngủ của mình để giúp cải thiện không khí.

Cây lưỡi hổ 

Cây lưỡi hổ trong phòng ngủ khá giống cây nha đam cũng có đặc tính nhả oxy vào ban đêm.

Cây lưỡi hổ được ưa chuộng trang trí trong phòng ngủ vì chúng có năng suất hoạt động rất tốt.

Nhờ đó, bạn có thể giảm được các bệnh như đau đầu hoặc giảm huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch và giảm căng thẳng, giúp bạn đi vào giấc ngủ sâu hơn.

Tham khảo thêm về phong thuỷ phòng ngủ:

7 nguyên tắc kê giường ngủ đúng cách trong phong thủy

Cách treo gương trong phòng ngủ hợp lý theo phong thủy

Màu sơn phòng ngủ vợ chồng nên chọn màu gì

Cây trầu bà để trong phòng ngủ

Cây trầu bà còn được gọi với cái tên khác là cây thiết mộc lan. Cây rất dễ chăm sóc và có thể trồng trong môi trường thiếu ánh sáng nên rất thích hợp cho những người bận rộn.

Cây trầu bà cũng có công dụng làm sạch không khí, tạo tinh thần thoải mái giúp bạn đi vào giấc ngủ sâu hơn.

Cây cau cảnh, cọ cảnh

Trồng cây cọ cảnh trong nhà, bạn sẽ không phải lo lắng về độc tố trong không khí cả. Chúng có khả năng lọc độc tố rất tốt cho nên sẽ mang lại cho bạn một giấc ngủ tuyệt vời.

Ngoài ra, trồng cau cảnh trong phòng ngủ sẽ mang lại cảm giấc ấp áp, an toàn cho phòng ngủ của bạn.

Cây lục thảo trổ

Loại cây này còn được gọi là cây nhện hoặc cây cỏ mệnh môn. Cây nhện có khả năng hấp thụ khí CO2 và các khí độc khác nên hỗ trợ giấc ngủ ban đêm rất tốt.

Chỉ đặt một cây nhện trong phòng ngủ trong 24 tiếng chúng đã có khả năng thanh lọc khoảng 85% lượng chất Formaldehyde có trong phòng ngủ.

Hoa nhài

Theo một nghiên cứu được trường đại học Wheeling Jesuit công bố đã chứng minh tác dụng to lớn của cây hoa nhài trong giấc ngủ của con người.

Kết quả cho thấy, loài hoa này có khả năng giúp bạn giảm căng thẳng, stress.

Khiến cho giấc ngủ của bạn sâu hơn và thức dậy tốt hơn nhờ mùi thơm dịu nhẹ của nó.

Không chỉ giúp cải thiện giấc ngủ tốt hơn. Đặt cây hoa nhài trong phòng ngủ còn cải thiện được mùi trong phòng vì chúng có mùi hương rất dễ chịu.

Hoa oải hương

Cây hoa hoải hương được biết đến với tác dụng giúp giảm bớt lo lắng và dễ ngủ.

Một nghiên cứu đã cho thấy thực tế loài hoa oải ướng sẽ giúp trẻ sơ sinh ít khóc hơn.

Đồng thời cải thiện giấc ngủ của các bà mẹ sau sinh.

Đối với phụ nữ, hoa oải hương còn giảm thiểu tình trạng giật mình giữa đêm. Đây quả là một sự lựa chọn không thể thiếu cho phòng ngủ của bạn.

Cây nữ lang

Đây còn được đặt biệt danh là “cây thuốc vàng” dành cho những người mắc chứng khỏ ngủ. Trong quá khứ, nhiều người đã sử dụng loại cây này để cải thiện chứng khó ngủ và hiệu quả rất tốt. Thực tế là khi ngửi mùi hương của loại cây này thì bạn sẽ dễ đi vào giấc ngủ tốt hơn.

Loại cây này cần ánh sáng để phát triển tốt cho nên bạn hãy đặt nó ở cửa sổ 6 tiếng mỗi ngày nhé.

Cúc vạn thọ

Những bông hoa cúc vạn thọ với nhiều màu sẽ mang lại cho phòng ngủ của bạn những không gian tươi mới.

Hơn nữa, chúng giải phóng ra khí oxi giúp cho việc thở vào ban đêm trở nên dễ dàng hơn.

Đặc biệt, với những người hay mắc chứng ngưng thở trong khi ngủ thì cây cúc vạn thọ có thể cải thiện tình hình này tốt hơn.

Không chỉ loại bỏ những độc tố như benzene, forrmaldehyde, hoa lily có trong không khí mà chúng còn tác dụng làm cho căn phòng của bạn tạo độ ẩm lên đến 5 %.

Điều này sẽ giúp giảm được phần lớn các vi khuẩn có trong không khí và tránh tình trạng bị khô mũi, khô họng khi ngủ.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.